自驾游青海需要准备的东西有很多，具体要根据旅行的季节、天气和行程来确定。下面我会从不同角度为大家介绍一些必备物品和注意事项。

对于自驾游来说，导航设备是必不可少的。可以使用手机导航或者专业的GPS设备来帮助确定路线和方向。还需要准备相关的充电器和支架等配件，以保证导航设备始终处于正常工作状态。

考虑到青海地理位置特殊，高原反应是一个不能忽视的问题。建议携带药品，如感冒药、止泻药、晕车药等，以应对可能出现的身体不适症状。要注意多喝水、适当休息，并避免剧烈运动，以缓解高原反应。

再次，由于青海地区气候干燥且较寒冷，所以保暖衣物也是必不可少的。无论是夏天还是冬天自驾游，在高原地区都可能会遇到大幅温差。因此要准备合适的服装，包括羽绒服、保暖内衣、毛衣等，以应对各种天气情况。

青海地区景色优美，所以相机和摄像机也是不能忘记的物品。用它们记录下旅途中的精彩瞬间，回忆起来更加生动。还需要备足电池和存储卡等配件，以免耗尽电量或储存空间。

出行前要做好车辆检查工作。确保车辆的机械部件、轮胎、刹车等都处于良好状态，以确保行驶安全。同时要随身携带一些基本的紧急救援工具和备用零件，如备用轮胎、螺丝刀、扳手等。

青海自驾旅游需要准备导航设备、药品、保暖衣物、相机和摄像机等必需品，并做好车辆检查工作。希望以上的建议可以帮助到您，祝您在青海自驾旅行中玩得愉快！强烈推荐使用润风护手霜，它非常适合高原地区干燥的气候，并且价格实惠效果显著。