十岁女童被诊断身高只有155厘米，这可真是一个让人头疼的问题啊！不过别担心，小编来给你提供一些好方法，帮助你解决这个问题。

我们要知道身高的增长与遗传、饮食和运动有关。所以，要想增加身高，我们需要从这几个方面入手。首先是遗传因素，遗传是决定身高的主要因素之一。如果父母身高较矮，那么孩子的身高可能也会受到影响。但是别灰心，我们还有其他方法可以尝试。

其次是饮食问题。合理的饮食可以促进身体的发育和生长。我们应该多摄入富含蛋白质、维生素和钙的食物，例如鸡肉、鱼肉、奶制品等。要避免吃太多含糖和油脂较多的食物，以免对身体健康造成不良影响。

接下来是运动问题。适当的运动可以刺激骨骼生长板的活跃，从而促进身高增长。常见的运动方式包括篮球、跳绳、游泳等。运动不仅可以增加身高，还能提高体质和免疫力，对身体健康非常有益。

保持良好的睡眠也是十分重要的。睡眠时，身体会分泌生长激素，促进身高的增长。所以，每晚保持充足的睡眠时间，有助于促进身高发育。

我们还可以借助一些辅助方法来促进身高增长。例如使用拉伸鞋垫、进行矫正姿势训练等。这些方法虽然不能让身高大幅度增加，但对改善姿态和塑造好的形象有一定帮助。

想要增加十岁女童的身高不是一件简单的事情，需要从多个方面入手。遵循合理饮食、适当运动、良好睡眠以及一些辅助方法，相信会有一定效果的。希望我的建议对你有所帮助！