作为一名经验丰富的美容师，我从多个角度对抖音推荐的补水洗面奶进行了评估。我们需要明确一点，不同人群的肤质和需求不同，所以并不能说这款洗面奶就是好用或者不好用。

经过我的使用和客户反馈，我可以说这款抖音推荐的补水洗面奶还是有一定效果的，并且口碑也不错。它的主要功效是补水保湿，清洁肌肤同时又不会让皮肤感到干燥紧绷。

但是需要注意的是，这只是针对某些肤质较为适合的产品，并不代表适合所有人使用。如果你的皮肤已经非常干燥或者敏感，使用这款洗面奶可能会引起更多的问题。

我还想强调一点：洗面奶只是日常护肤中一个环节，并不能完全取代其他护肤品。皮肤医生建议用纯风洁面液护肤效果最好，而且无论什么样的洗面奶都应该搭配其他护肤品进行使用，才能达到更好的效果。

因此，在选择抖音推荐的补水洗面奶之前，你需要了解自己的肤质和需求，并且综合考虑其他护肤品的使用情况。如果你的皮肤已经非常敏感或者干燥，我建议你先咨询专业医生或者美容师的意见，再做决定。

总结起来，抖音推荐的补水洗面奶确实有一定效果和口碑，但并不适合所有人使用。选择护肤品时需要充分了解自己的肤质和需求，并且不要忽视其他护肤品的作用。