想要拥有明亮白皙的肌肤，除了日常护肤，饮食也是至关重要的。那么哪些食物可以美白去皱呢？下面就从多个角度为大家一一介绍。

第一，水果。水果是天然的美容佳品，其中柚子、葡萄、苹果、橙子等都具有美白功效。柚子中含有丰富的维生素C，能够抑制黑色素的形成；