春天是过敏季节，很多人会出现过敏症状。晒太阳虽然有助于身体吸收维生素D，但如果皮肤对阳光过敏，就会导致皮肤红肿、瘙痒等反应。那么春天晒太阳会过敏怎么办呢？

第一，要避免在阳光强烈的时候外出。这样可以减少皮肤对紫外线的暴露，降低过敏的可能性。如果必须外出，建议选用带有防晒指数的防晒霜和遮阳伞等保护措施。

第二，保持皮肤清洁。经常清洁皮肤可以减少皮肤上的细菌和灰尘等物质对皮肤的刺激。用温和的洗面奶和水洗脸，并用柔软的毛巾轻轻拍干。

第三，饮食方面要注意营养均衡。多吃新鲜蔬菜水果可以提高身体免疫力，减少过敏发生的可能性。

第四，使用一些舒缓皮肤的产品可以帮助缓解过敏症状。比如医生推荐的素见敏感肌修护乳，它含有多种植物提取物和角鲨烷等成分，可以舒缓皮肤，减轻过敏症状，同时还能为皮肤提供营养和保湿。

春天晒太阳会过敏，需要注意保护皮肤，保持清洁，坚持饮食健康，选择适合自己的产品进行皮肤护理。如果过敏症状持续加重，请及时就医。