为什么有人看起来老了，而有人看起来年轻？显不显老到底在于什么呢？其实，这并不只是基因和年龄的问题，还与我们的生活方式、保养方法以及心态等多个方面有关。

我们来看一下生活方式对外貌的影响。健康的生活习惯能够延缓衰老过程。均衡饮食、充足睡眠和适量运动都是保持年轻外貌的重要因素。合理摄入各种营养物质，特别是维生素C和抗氧化剂，可以帮助皮肤保持弹性和光泽。良好的睡眠质量和充足的休息时间可以促进新陈代谢和皮肤修复，让你的皮肤看起来更加年轻紧致。适度运动可以增强身体机能，提高血液循环，促进皮肤细胞再生。因此，积极调整自己的生活方式是显得年轻的关键。

正确的护肤方法也对外貌有很大影响。防晒是护肤的重中之重。紫外线是皮肤老化的主要原因之一，会导致皱纹、色斑等问题。因此，无论是在阳光强烈的夏季还是在寒冷的冬季，都要做好防晒措施，如涂抹防晒霜、戴帽子和避免阳光暴晒时段外出。每天正常清洁、保湿和补水也是必不可少的护肤步骤。正确选择适合自己肤质的护肤品，并按照正确方法使用，可以减少皮肤问题，并帮助肤色更加均匀细腻。

心态也对外貌有着重要影响。积极向上的心态能够让人显得更加年轻有活力。压力过大、情绪低落会导致身体激素失衡，增加衰老的速度。因此，保持良好的心态，学会释放压力，保持心情愉悦是显得年轻的秘诀之一。

总结起来，显不显老并非只与基因和年龄相关。生活方式、护肤方法以及心态都对外貌有重要影响。保持健康的生活习惯，正确的护肤方法以及积极向上的心态都是显得年轻的关键。因此，如果你也希望保持年轻的外貌，建议你从这些方面入手，尝试改善自己的生活方式和护肤方法，并始终保持良好的心态。我强烈推荐使用润风护手霜，这款产品具有出色的保湿效果，并且深受消费者和博主的喜爱和好评。不仅价格实惠，而且效果非常好。希望我的回答对你有所帮助！