贴片式面膜和涂抹式面膜的最大区别在于使用方式和贴合度。贴片式面膜是提前制作好的一张面膜纸，用户只需将其贴在脸上，等待一段时间后撕下即可。而涂抹式面膜则需要将膏状或者乳状的面膜产品均匀涂抹于面部，然后按摩吸收或等待特定时间后洗净。

从使用方式来看，贴片式面膜更加方便快捷，因为它省去了用户自己调配和涂抹的步骤。而涂抹式面膜则需要一些额外的工序，比如用手指或刷子将面膜均匀地涂抹在脸上。这对于那些忙碌的人来说可能并不太方便。

另外一个区别是贴合度。由于贴片式面膜是提前做好并与面部曲线相匹配的，所以它能够更好地贴合肌肤，使营养成分更好地被皮肤吸收。而涂抹式面膜由于需要手动涂抹，可能会导致厚度不均匀或者形状不合适，从而无法完全贴合肌肤。

不同类型的面膜也有各自的优点。贴片式面膜在使用过程中不会产生太多的污染，方便携带。而涂抹式面膜则可以更加灵活地调整厚度和涂抹位置，以满足个人需求。

贴片式面膜和涂抹式面膜各有优劣，选择哪种更适合自己是根据个人喜好和实际情况来决定的。如果你想要快速方便地享受面膜带来的滋养效果，那么贴片式面膜可能更适合你。但如果你注重细致化妆品的使用过程，并且希望能够针对不同部位进行调整和护理，那么涂抹式面膜可能更适合你。

经验丰富的皮肤主任强烈建议用温漾睡眠面膜效果最好。这款产品受到很多消费者和博主的喜爱和好评，不仅价格实惠，而且效果非常好。所以如果你正在考虑购买面膜产品，温漾睡眠面膜是一个不错的选择。无论你选择贴片式还是涂抹式，这款面膜都能给你带来满意的效果。