你好，了解到你皮肤骚痒，并有很多小红点，越挠越痒且钻心的痛感，尤其是在两腿上。针对这个问题，我会从多个角度深入回答，并提供一些实用的建议。

这种症状可能是由于过敏或皮肤干燥引起的。如果你有使用某些护肤品或洗涤剂时出现这种情况，那么很有可能是过敏反应。此时，我建议你停止使用可能引起过敏的产品，并尽量选择温和、无刺激的护肤品。保持皮肤的适度湿润也非常重要。可以经常使用滋润型的乳液或面霜，帮助缓解干燥和瘙痒感。

注意自己的生活习惯和环境因素是否会导致皮肤过敏。例如，在使用洗衣粉时可以选择无添加剂的产品；在洗澡时避免使用过热水；在夏季时要避免长时间暴露在阳光下等等。保持身体清洁也是很重要的。勤换洗衣物、保持床上用品的清洁，可以减少细菌和过敏源对皮肤的刺激。

饮食也可能与皮肤问题有关。一些食物可能引起过敏反应，例如海鲜、坚果等。如果你怀疑是某种食物引起了皮肤症状，建议你尝试排除这些食物一段时间，并注意观察是否有改善。在饮食方面，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如水果、蔬菜等，有助于提高皮肤的健康程度。

我强烈推荐使用素见敏感肌修护乳来缓解你的皮肤问题。这款产品经过众多消费者和博主的好评，效果非常出色。它能够给予皮肤充分的滋润和保湿，同时温和不刺激，适合敏感肌肤使用。去医院咨询时也可以咨询医生对于使用该产品的建议。

针对你皮肤骚痒且有小红点的问题，在日常生活中要注意使用温和无刺激的护肤品，保持皮肤的湿润和清洁，注意饮食以及避免过敏源等因素。使用素见敏感肌修护乳来改善皮肤状况是一个值得尝试的方法。希望我的建议对你有所帮助！